14 mei 2021 en inmiddels 32 weken zwanger van onze tweede dochter. Ik ben onwijs dankbaar dat na een niet geheel soepel lopend traject om in verwachting te raken van een broertje of zusje van Lucy de zwangerschap nu zo voortvarend verloopt. Toen ik in verwachting was van Lucy had ik nog geen weet van de essentiële olie maar oh wat ben ik blij dat ik die kennis, kunde en ervaring nu wel heb.
In dit blog zet ik voor je op een rijtje welke essentiële oliën en overige producten, wat mij betreft, onmisbaar zijn tijdens je zwangerschap.
Zowel bij Lucy als deze keer kon je de eerste 16 weken niet veel meer van mij verwachten dan veel overgeven en een alles overheersende misselijkheid. Algehele malaise eigenlijk gewoon, dat hele eerste trimester. Qua oliën kon ik niet veel hebben, dat zeg ik je eerlijk. Maar als ik écht heel erg misselijk was deed ik een druppel Aromaease op mijn handpalmen en rook ik er goed aan. Deze olie is uitermate geschikt ter ondersteuning bij misselijkheid/maagklachten en door de frisse geur kon ik hem stukken beter hebben dan bijvoorbeeld de DiGize. Let op! Er zit wel Peppermint in, dus alleen goed snuiven vanuit je handpalm zou ik zeggen, en niet op je buik smeren.
NingXia was mijn LIFESAVER! De voordelen van dit drankje gemaakt van wolfsbessen zijn onder andere ondersteuning van het energieniveau, goede cellulaire werking, welzijn van het hele lichaam en per shotje van 60 ml een onwijze aanvulling van voedingsstoffen. En dit kon ik wel gebruiken nu ik zo weinig binnen kreeg. De smaak is iets zoetig, wat er meestal wel ingaat als je misselijk bent, en ik merkte echt dat ik toch een beetje energie binnenkreeg. Gezond voor de baby en gezond voor mama, een absolute aanrader dit!
En die darmen dan. Ehh, die van mij besloten in het tweede trimester hun biezen te pakken en te verhuizen naar een plekje ter hoogte van mijn longen. Mijn stoelgang ging moeizaam, en dat is gewoon ronduit heel irritant. Vanaf toen ben ik de supplementen Life9 gaan slikken. Life9 bevorderd je darmgezondheid en doet veel goeds voor je darmflora. Een beetje de Yakult onder de supplementen, maar dan zonder de 8,8 gram suiker 😉 Zo fijn dat ‘naar de wc kunnen’ niet meer elke dag een thema hoeft te zijn! Ik ga deze supplementen zéker ook na de bevalling slikken zodat mijn darmen weer op gang komen. Ik heb trouwens ook heel veel positieve verhalen gehoord over de Sulfurzyme, voor wanneer je last hebt van instabiliteit in je gewrichten waardoor lopen en tillen al vroeg in je zwangerschap onaangenaam worden.
Hormonen doen vreemde dingen met een mens en mijn mood, nou ja, ‘swings’ is denk ik een understatement… Gooi daar een corona lockdown en een lente die meer weg heeft van zijn voorganger de winter bovenop en het resultaat is dat het zo nu en dan echt een gevecht in mijn hoofd was om dan zelf de zon maar tevoorschijn te halen. Olie die ik veel gebruik zijn: StressAway (probeer de kant en klare roll-on ook eens, zo fijn!) Joy, Valor en mijn persoonlijke favoriet: Bergamot! Écht wanneer ik die geur ruik ben ik instant happy!
Toch zijn er ook essentiële olie/producten die je beter niet kunt gebruiken tijdens je zwangerschap. Het is belangrijk dat je je hierover goed laat informeren door de persoon bij wie jij je oliën aangeschaft hebt. Wist je dat we in onze community handleidingen hebben voor zowel zwangerschap als voor je kraamtijd en de baby tijd. Er staat precies in wat je kunt gebruiken en wat je beter even kunt laten staan maar ook veel leuke receptjes om bijvoorbeeld je eigen Belly Butter te maken met Gentle Baby erin! Je hoeft dit dus niet allemaal zelf uit te zoeken!
Zou jij ook graag gebruik willen maken van de producten van Young Living tijdens jouw zwangerschap? Ik gun het elke vrouw! Stuur gerust een berichtje en dan kijken we samen naar de juiste producten in jouw situatie.
En voor nu, breken voor mij de laatste loodjes aan en zitten we hopelijk binnen nu en een paar weekjes op onze roze wolk. Een ding weet ik zeker, ook daar bovenop neem ik mijn olie weer mee!
Beste Pascalle,
Ik ben een beetje slecht van vertrouwen. Hoe weet ik zeker dat de olie voor beter slapen die ik gekocht heb van een lieve vrouw uit het dorp, geen schade kan doen aan mijn baby in de zwangerschap?